www.agrafos.gr

Πόσα χρόνια θα ζήσουμε; Η ερώτηση μπορεί να μην είναι πια δύσκολο να απαντηθεί, καθώς επιστήμονες δηλώνουν ότι ανέπτυξαν … απλή εξέταση αίματος που αποκαλύπτει τη βιολογική ηλικία επιτρέποντας μια λογική εκτίμηση για το πότε θα έλθει ο θάνατος.

Το μη συνταγογραφούμενο τεστ σχεδιάζεται να κυκλοφορήσει στη Βρετανία, εντός του έτους. Όπως αναφέρεται, δρα μετρώντας το μήκος των τελομερών ενός ανθρώπου. Τα τελομερή έχουν συσχετιστεί με τη βιολογική ηλικία και όπως πιστεύουν οι επιστήμονες όσο πιο κοντά είναι τόσο πλησιάζει κάποιος το θάνατο.

Η επιστήμων που ανέπτυξε την εξέταση, από το Εθνικό Ινστιτούτο για την έρευνα στον καρκίνο της Ισπανίας, δήλωσε ότι γνωρίζουμε ότι άνθρωποι που έχουν γεννηθεί με κοντύτερα τελομερή από το φυσιολογικό έχουν επίσης πιο σύντομη ζωή.

Ο Dr. Jerry Shay, του Πανεπιστημίου του Τέξας και σύμβουλος της εταιρείας που αναπτύσσει την εξέταση, δήλωσε ότι η εξέταση των 700 δολαρίων θα μπορεί να προβλέπει τη βιολογική ηλικία, εντός μιας δεκαετίας. Πρόσθεσε ότι η εξέταση πιθανόν θα ενδιαφέρει φαρμακευτικές εταιρίες και εταιρίες καλλυντικών που επιθυμούν να αναπτύξουν νέα προϊόντα, καθώς και απλούς ανθρώπους.

Ο Dr. Shay, δήλωσε ότι αν κάποιος έχει πολύ στρες και τα τελομερή του είναι κοντύτερα από αυτά της ηλικίας του υπάρχουν ενδείξεις ότι αλλαγή συμπεριφοράς μπορεί πιθανόν να αναστρέψει μέρος της απώλειας.

Το τεστ μοιάζει με αυτά της χοληστερόλης ή της αρτηριακής πίεσης στα οποία παρόμοιες αλλαγές στη συμπεριφορά μπορούν να μειώσουν τους παράγοντες κινδύνου. Οι επιστήμονες, πρόσθεσε, ερευνούν για ουσίες που μπορεί ενδεχομένως να επιβραδύνσου ή να αναστρέψουν τη βράχυνση των τελομερών, ανοίγοντας πιθανόν το δρόμο για θεραπείες κατά της γήρανσης.

Ωστόσο, εκτός από τις ανησυχίες σχετικά με τον τρόπο που οι άνθρωποι θα αντιδρούν όταν θα μάθουν πόσο γηρασμένοι είναι, ορισμένοι επιστήμονες ανησυχούν ότι ο έλεγχος των τελομερών μπορεί να γίνει αντικείμενο εκμετάλλευσης από εταιρίες που θα διαφημίζουν μη σίγουρες αντιγηραντικές θεραπείες. Υπάρχει επίσης η πιθανότητα οι ασφαλιστικές εταιρίες να χρησιμοποιούν την πληροφορία για να αυξηθούν τα ασφάλιστρα στους πελάτες που η εξέταση δείχνει ότι είναι μεγαλύτεροι από την ηλικία τους.

Ορισμένοι ειδικοί εκφράζουν επιφυλάξεις. Η Carol Greider, που μελετά τελομερή, δήλωσε ότι δεν μπορούμε να πούμε πόσο θα ζήσει κάποιος κοιτάζοντας τα τελομερή του. Δεν έχει φτάσει ακόμα εκεί η επιστήμη, πρόσθεσε.

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είν ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είνα ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προ ...