www.agrafos.gr

Μία από τις πιο μαύρες μέρες της ευρωπαϊκής του ιστορίας έζησε το βράδυ της Τρίτης ο Παναθηναϊκός. Κάποιοι... Δανοί έβαλαν στους “πράσινους” 4 γκολ μέσα στο ΟΑΚΑ και τους απέκλεισαν από το Τσάμπιονς Λιγκ.

Οι αιτίες είναι πολλές και ξεκινούν από τους μεγαλομετόχους που έχουν αφήσει την ομάδα στο έλεος του Θεού μέχρι το τεχνικό τιμ και τους ποδοσφαιριστές που σε ένα τόσο σημαντικό ματς έδειξαν πως δεν μπορούν να σηκώσουν το βάρος.

Οι συνέπειες του πρόωρου αποκλεισμού εντοπίζονται κυρίως σε οικονομικό επίπεδο. Η διοίκηση του Παναθηναϊκού είχε υπολογίσει τα 2 εκατ. ευρώ που θα έμπαιναν στα ταμεία της ομάδας μόνο και μόνο με πρόκριση επί της Οντένσε, αλλά και τα 3 εκατ. ευρώ των ομίλων του Γιουρόπα Λιγκ, τα οποία πλέον μπαίνουν σε κίνδυνο. Ουσιαστικά η... ζημιά που έκαναν οι Δανοί στον Παναθηναϊκό στοιχίζει όσο ένας Σισέ. Παράλληλα ενισχύθηκε σημαντικά και ο αιώνιος αντίπαλος καθώς ο Ολυμπιακός βάζει στα ταμεία του 4,5 εκατ. ευρώ επιπλέον παίρνοντας όλο το market pool από την Ουέφα.

Με αυτά τα δεδομένα και ενώ η ομάδα είναι φανερό πως χρειάζεται ενίσχυση, είναι πολύ πιθανό να συνεχιστούν οι πωλήσεις για να βγει η χρόνια, με τον κίνδυνο η ομάδα να μικρύνει σε ακόμα μεγαλύτερο βαθμό αγωνιστικά.

Τα άσχημα νέα όμως δεν τελειώνουν εδώ για τους “πράσινους” καθώς ίσως το πιο σημαντικό από όλα είναι πως η απογοήτευση έπιασε... ταβάνι από το πρώτο κιόλας εντός έδρας ματς της σεζόν. Ο Ζεσουάλδο Φερέιρα και οι παίκτες του έχασαν το δικαίωμα της πίστωσης χρόνους και πλέον βρίσκονται με την πλάτη στον τοίχο απέναντι στον κόσμο της ομάδας που δεν αντέχει να βλέπει άλλο αυτή την εικόνα.

Σαν να μην έφταναν όλα αυτά οι φωτιές που άναψαν κάποιοι θερμόαιμοι οπαδοί του Παναθηναϊκού στις εξέδρες, μία φωτοβολίδα που πετάχτηκε κατά του τερματοφύλακα της Οντένσε και κάποια μπουκάλια που εκτοξεύτηκαν έχουν καταγραφεί από τον παρατηρητή και είναι πολύ πιθανό να οδηγήσουν τους “πράσινους” σε τιμωρία από την Ουέφα.

Οι “πράσινοι” είναι υπότροποι έχοντας τιμωρηθεί ήδη με μία αγωνιστική κεκλεισμένων των θυρών με αναστολή και αν η ευρωπαϊκή ομοσπονδία εξαντλήσει την αυστηρότητα της μπορεί να τιμωρήσει την ελληνική ομάδα μέχρι και με 2 αγωνιστικές χωρίς κόσμο.

[gryoutube]v7tJjj1nGpw[/gryoutube]

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είν ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είνα ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προ ...