www.agrafos.gr

Μόλις μπει το 2014 είναι βέβαιο ότι οι εκλογικές μηχανές των κομμάτων θα δουλεύουν διπλοβάρδιες. Ήδη σύμφωνα με πληροφορίες ο ΣΥΡΙΖΑ έχει αρχίσει να εξετάζει τους υποψήφιους και σε μερικές περιπτώσεις να καταλήγει σε ονομάτα.

Έτσι στις περιφέρεις;

- Ανατολικής Μακεδονίας-Θράκης: Πιθανός υποψηφιος είναι ο Σ. Κυριακίδης, τοπικό στέλεχος του ΣΥΡΙΖΑ.
- Αττικής: Υποψήφιος θα είναι μάλλον ο βουλευτής της Β΄ Αθήνας Δημήτρης Παπαδημούλης. Είχε ακουστεί η Σοφία Σακοράφα που μάλλον θα πάει για δήμαρχος Αθηναίων,
- Βορείου Αιγαίου: Το όνομα που συζητείται είναι του δημάρχου Λήμνου Αντώνη Χατζηδιαμαντή.
- Δυτικής Ελλάδας: Υποψήφιος θα είναι ο προφερθείς από το ΠΑΣΟΚ βουλευτής της Β΄ Αθήνας Αλέξης Μητρόπουλος.
- Δυτικής Μακεδονίας: Δεν υπάρχει ακόμη κάποιο όνομα.
- Θεσσαλίας: Εδώ υπάρχει ιδιαίτερος προβληματισμός λόγω έλλειψης ικανού προσώπου,
- Ηπείρου: Και εδώ υπάρχει πρόβλημα λόγω έλλειψης ικανού προσώπου.
- Iονίων Νήσων: Ακόμη μια περιφέρεια προβληματική για τον ΣΥΡΙΖΑ. Κανείς υποψήφιος δεν έχει λαϊκή προβολή.
- Κεντρικής Μακεδονίας: Ίσως ο Μάρκου Μπόλαρης (πρώην ΠΑΣΟΚ).
- Κρήτης: Εδώ θα γίνει μάχη καθώς υπάρχουν ικανά στελέχη όπως ο Γιώργος Σταθάκης, ο Μιχάλης Κριτσωτάκης και ο Γιώργος Μιχελογιαννάκης.
- Νοτίου Αιγαίου: Ακούγονται πολλά ονόματα χωρίς κάποιο να ξεχωρίζει αυτή τη στιγμή.
- Πελοποννήσου: Ίσως ο Θανάσης Πετράκος

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είν ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είνα ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προ ...